Inspiratie
Hier deel ik mijn ervaringen, tips en oefeningen over , ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. Soms luchtig en met humor, soms verdiepend of praktisch — altijd met als doel dat jij er direct iets aan hebt.
In mijn kanaal op Youtube deel ik gedachten, ervaringen en thema’s die mij bezighouden.
Soms zit er een oefening in, soms iets om te lachen, soms gewoon een verhaal uit mijn leven. Alles wat ik deel is bedoeld om je te inspireren en je mee te nemen in hoe ik kijk, voel en werk. Haal eruit wat voor jou klopt, laat de rest liggen. Kijk of luister hier

Geen rust in je kont? Bekijk deze video
Omgaan met levend verlies als sensitieve vrouw valt niet mee
Foutje bedankt
Stop met jezelf aanpassen bij verveling, doe iets nieuws
Hé doe je nu alweer iets anders?
Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd
Gevoelens willen gevoeld worden, stop nu met verstoppertje spelen
Stop jezelf te frustreren en kom van de bank af
Niet zeuren gewoon doorgaan, doorzetten hup

Het is mijn missie om je in contact te brengen met de speelruimte in jezelf, voor een leven waarin je kan ontspannen en ont-moeten met meer vrijheid en plezier!
