Inspiratie & tips
Regelmatig post ik hier stukjes over de dingen waar ik tegenaan loop of die me opvallen. Vol inspiratie, om bij te lachen en of met praktische tips voor jou.
Wat houd je tegen? Welke drempel werp jij op?
Je kent het wel, je wil iets heel graag maar toch doe je het niet. Je draait er om heen. Je stelt het uit, wat is dat toch?
Gevoelig voor sfeer doe de oefening
Ben jij ook gevoelig voor de sfeer die ergens hangt? Lees hoe je in acht stappen van dat rotgevoel kan afkomen
Stop nu je eindeloze gedachtentrein vol rampen
Loop jij ook wel eens vast in je eigen gedachten? Voor je het weet heb je niet 1 maar 10 problemen die je moet oplossen. Hoe stop je zo’n gedachtetrein?
Waarom jezelf je grootste vijand bent
Wil je van alles maar kom je tot niks? Baal je van je eigen lamlendigheid? Probeer iets nieuws
Neem jij tijd om te leren of moet het meteen perfect?
Gun jij jezelf de tijd om iets te leren of moet je het meteen al kunnen? Ga je over je grenzen om aan de verwachting te voldoen?
Herken nu signalen van overprikkeling en krijg 12 handige tips
Signalen van overprikkeld zijn
Ineens heb je het helemaal gehad
De dag begon zo goed, je had er zin in, maar ineens heb je het helemaal gehad… hoe kan dat toch?
Het is mijn missie om je in contact te brengen met de speelruimte in jezelf, voor een leven waarin je kan ontspannen en ont-moeten met meer vrijheid en plezier!
