Kennismaken

Kort. Nuchter. Geen verkooppraat.
Gewoon even voelen of dit klopt.

De EHBO-koffer

Voor jou als je:

Wat er bij jou verandert:

  • Je grenzen worden duidelijker en nee zeggen geeft minder drama
  • We maken helder wat van jou is (en wat je al te lang draagt voor een ander)
  • Je staat minder “aan” en je systeem wordt rustiger
  • Keuzes worden weer klein en haalbaar
  • Je voelt meer verbinding in contact: met jezelf én met anderen
  • Je krijgt weer vertrouwen in jezelf en wat komt

Zo begeleid ik je

Mijn begeleiding voelt als een combinatie van twee dingen:
1) Een persoonlijke cheerleader
Ik ben enthousiast. Ik zie je stappen.
Ik ben er, niet alleen om te praten, maar om jou elke keer weer net dat zetje te geven waardoor je beweegt en voelt hoe het anders kan.

2) Een stevige steun
Ik heb een hoop meegemaakt in mijn leven en ken het gevoel van binnenuit. Doorleefd. Echt. Daardoor kan ik precies die mix bieden die jij nodig hebt:
licht én donker, zwaar én speels.

Veilig, warm en soms een liefdevolle schop onder je kont
als je weer terugschiet in “ik doe het zelf wel”.

3 manieren om te starten

Kennismaken

Als je wil voelen,
past dit?
Kort, gratis, online, zonder verkooppraat.

Vrouwenkracht

Voor vrouwen die al het nodige hebben gedaan en nu echt willen verdiepen.

Vier het leven unieke mix van meditatie dans en creativiteit voor vrouwen

Vier het leven

Even niets moeten.
Uit je hoofd, in je lijf. Plezier zonder presteren

Wat klanten zeggen

Anoniem
5
"Op het moment dat mijn leven in een wat rustiger vaarwater kwam na allerlei strubbelingen, dacht ik: en nu ga ik eens aan mezelf werken! Eindelijk de ruimte in mijn hoofd om daar mee aan de gang te gaan.

Anna is heel warm, heeft een rustige uitstraling maar kan tegelijkertijd ook ad rem en to the point zijn. Een fijne combinatie. Ze is gevoelig, maar zonder te zweverig te zijn en staat met beide benen in de realiteit.

Haar begeleiding heeft me doen inzien wat mijn aandeel in mijn leven en bepaalde gebeurtenissen geweest is, maar vooral ook wat niet!

Anna stelt de juiste vragen, waardoor je na een sessie bij haar zèlf nog kwartjes kunt laten vallen."
Brenda
5
“Tijdens onze sessies heb ik duidelijk een verandering bij mezelf gezien. Ik ben beter gaan kijken naar wie ik nodig heb in mijn leven en waarom. Ik heb mensen om me heen verzameld die mij in mijn kracht zetten.
Het was ook heel waardevol om te leren dat niet alles om uitleg en verantwoording vraagt. De sessies hebben mij echt doen inzien waar sommige dingen vandaan komen. Na het coaching traject voel ik me sterker in sociale- en werksituaties.

Ik zou jouw coaching zeker aanbevelen aan anderen. Jij gaat zo doelbewust te werk en kijkt echt naar wat iemand nodig heeft. De grootste les die ik heb geleerd, is dat alles oké is zolang je er zelf maar achter staat en weet waarom je het doet. Nogmaals bedankt voor alles wat je voor mij hebt gedaan ”
Joyce
5
“ Ik had al zoveel geprobeerd dat ik sceptisch was toen ik bij Anna begon. Baat het niet dan schaadt het niet" dacht ik. Voor het eerst werd er echt naar mij geluisterd, de tijd genomen en kreeg ik het gevoel dat iemand me begreep.
Ik kan eerlijk zeggen dat de sessies met Anna mij meer hebben geholpen dan al het andere bij elkaar in 15 jaar tijd.

De sessies zijn helemaal afgestemd op mij, Anna voelt wat ik nodig heb en bied maatwerk wat helpend en helend is voor mij. Zo fijn! Anna is betrokken, nuchter en je merkt dat zij zelf veel doorleefd heeft. Ze schat snel in wat de ander nodig heeft.

Ik heb veel inzichten gekregen, over mezelf en mijn gedrag. Waarom reageer ik op een bepaalde manier in bepaalde situaties, en wat is dan helpend. Hoe blijf ik dichter bij mezelf. Hoe word ik milder naar mezelf als het toch wel eens mis gaat. Met haar hulp heb ik angsten overwonnen en weet ik mijn grenzen aan te geven. De praktische oefeningen kon ik zelf thuis toepassen, zo kwam ik echt verder. Zelfs mijn kinderen kan ik helpen met haar adviezen. Dat is zo fijn!

Het is een waardevolle beslissing voor mezelf geweest om bij Anna aan de slag te gaan.
Ik kijk nu weer vooruit en kan weer genieten van het leven. Ik durf weer dingen te ondernemen, mezelf te zijn en plezier te hebben. Anna heeft voor mij het verschil gemaakt, toen ik dacht dat er geen mogelijkheden meer waren..........wat een verademing! ”

Praktisch & tarief

1-op-1 sessies: Reeuwijk (vlakbij Gouda) + online op aanvraag.
90 minuten: €120. Kosteloos verzetten/annuleren tot 48 uur vooraf.
Bekijk alle praktische info

Kennismaken doen we met een videogesprek van maximaal 30 minuten.
Tijdens dit gesprek kijken we of we een klik hebben, zowel voor jou als voor mij.
Ik ga je niet overtuigen of overhalen, jij voelt zelf wel of dit voor jou is.
Ik heb geen wachtlijst dus je kan op korte termijn starten.

Voor vrouwen die veel dragen. Gratis kennismaking. Reeuwijk + online.

OVER MIJ

Ik ben Anna, Holistisch therapeut & coach.
Speels, intuïtief en nuchter.

Ik werk graag met vrouwen met het
“ik regel het zelf wel”-virus.
De dragers. De fixers. De loyale doorzetters.
Vrouwen die alles kunnen… maar zichzelf ergens onderweg kwijt zijn geraakt. Ik ken dat land van binnenuit. Ook mannen zijn welkom

Wil je meer weten? Lees hier verder

1-op-1
Workshops Vier het leven
Vrouwenkracht

Het is mijn missie om je in contact te brengen met de speelruimte in jezelf, voor een leven waarin je kan ontspannen en ont-moeten met meer vrijheid en plezier!
Scroll naar boven
Geverifieerd door MonsterInsights