Soms wil je gewoon even niets ‘moeten’ en rust aan je hoofd
Je hebt een druk leven, je werkt hard en bent de regelaar voor alles en iedereen.
Of gaat steeds door naar het volgende op je actielijst en vergeet pauze te nemen.
Soms wordt het je (ineens) te veel.
Dan is het de hoogste tijd dat jij even kan leunen op een ander.
Zodat jij even niets moet even niet ‘aan hoeft te staan’ en kan ontvangen.
Bij mij kan jij in 1 uur resetten zodat je weer het gevoel hebt, hè hè ik ben er weer
Geniet van deze welverdiende pauze
Stop met piekeren, of dat alerte gevoel van altijd aanstaan.
Zak weg en ervaar de rust in je lijf en hoofd als na een goede nacht diepe slaap
Kom je energie opladen in een heerlijk moment voor jezelf.
Het was heerlijk om zo even tot mezelf te komen Bedankt! -Monique
Een ‘APK’ voor voor jezelf
Dit is voor jou als
- je wil ontspannen zonderer gedoe, geen intake, geen therapie, kleding houd je aan
- je open staat voor spiritualiteit op een nuchtere wijze.
- je op zoek bent naar een zachte & rustige behandeling, (geen massage)
- ideaal als jij gevoelig bent of snel overprikkeld of hoogsensitief
- je zoekt naar een manier om in een korte tijd diepe rust en ontspanning te ervaren
Niet voor jou als
X je eerst bewijs wil zien voor je iets wil proberen. Of het eerst moet snappen
Zit je midden in een burnout?
Dan kan deze ontspanning je helpen om te landen en je systeem tot rust te brengen.
Duurzaam herstel van burn-out vraagt vaak ook aandacht voor wat jou steeds over je grens duwt. Daar kan ik je met coaching bij ondersteunen, op jouw tempo, praktisch en met ruimte voor de onderstroom.
Hoe voelt zo’n behandeling, wat krijg je?
Jij ligt. Ik leg je in de watten. En jij hoeft helemaal niets te doen.
Meestal merk je:
- na een paar minuten een prettige stilte in je hoofd
- een diepe ontspanning waardoor je lijf loom en zwaar kan voelen
- daarna juist meer ruimte en nieuwe energie
Na een sessie voel je je vaak loom én opgeladen.
Klaar om weer verder te kunnen.
Dat rustige gevoel werkt meestal de rest van de dag door.
Veel van mijn klanten slapen die avond heerlijk en soms blijft het effect nog een paar dagen hangen.
Iedere ervaring is anders.
Soms val je in slaap. Soms voel je tintelingen, rillingen, warmte of kou.
Soms zie je kleuren, beelden of komen er emoties los. Alles is oké.
Er is geen juiste manier. Voelt iets niet prettig, zeg het gewoon.
Dan pas ik de behandeling aan, zodat jij je veilig en ontspannen voelt.
Wat anderen zeggen
Ik heb dit gedaan in een periode waarin het eigenlijk heel goed met mij gaat. Maar omdat ik wel in een hele drukke periode zit met een jong gezin, nieuwe baan en een studie was het voor mij vooral voor ontspanning. Een soort maandelijks cadeautje voor mijzelf. Nou, en dat was het!
De ruimte waar de behandelingen plaatsvinden voelde heel vertrouwd en warm aan.
Anna is een hele fijne gesprekspartner en ze heeft een breed repertoire aan tools en technieken die zij in kan zetten.
Edelstenen, koshi’s, muziek, geuren. En ik voelde daarin alle ruimte om aan te geven wat ik wel en niet als prettig ervaarde.
Het fijne vind ik dat Anna heerlijk nuchter is, humor gebruikt maar toch ook echt voor een hele diepe ontspanning bij mij kon zorgen.
De behandelingen deden mij veel. Ze zorgden letterlijk voor meer ruimte in mijn hoofd en lichaam.”
Deze behandeling is een beetje als appeltaart.
We kunnen erover praten en ik kan je alles vertellen over de ingrediënten,
maar je snapt pas ècht wat het is als je het zelf proeft. Zo werkt het hier ook. Je ontdekt wat het voor je doet door het te ervaren.
Hoe werkt het ?
Je maakt je afspraak makkelijk zelf in de planner. Betalen doe je vooraf, zodat je op de dag zelf nergens aan hoeft te denken.
We starten met een kopje thee om even te landen.
Liever niet praten? Helemaal goed.
Dan beginnen we gewoon direct en drinken we na afloop thee.
Tijdens de behandeling lig je gekleed onder een deken op de behandeltafel.
Alleen je schoenen gaan uit.
Praktische informatie
Je afspraak duurt 60 minuten
en kost 90 euro.
Annuleren of verzetten kan kosteloos tot 48 uur voor je afspraak.
Mijn praktijk is in Reeuwijk nabij Gouda
Je kan gratis parkeren in de buurt.
Je ontvangt direct een bevestinging & adres
details in de mail.
Lukt boeken niet of heb je een vraag?
Mail me op anna@annacoach.nl
Vast aan een traject, of strippenkaart?
Nee. Je boekt gewoon per keer. Wil je vaker komen, dan kan dat.
Het hoeft niet nu al vastgelegd.
Na je eerste behandeling voelen we samen wat passend is:
af en toe een losse afspraak, of een maatwerk set als jij daar blij van wordt.
Technieken die ik gebruik
Tijdens jouw ontspanningsmoment hoef jij niets te doen. Jij ligt. Ik zorg voor rust.
Ik werk met Reiki, Access Bars en andere holistische energetische technieken.
Je hoeft vooraf niet te kiezen of te snappen hoe het werkt.
Tijdens de afspraak stem ik af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Even kort afstemmen
Wil je eerst voelen of het klikt? Dat kan natuurlijk. Maak een afspraak voor
een gratis videogesprek van 20 minuten.
Jij stelt je vraag, we checken samen of mijn energie bij je past, daarna kies jij.
Even Afstemmen
Over mij
Ik ben Anna, Holistisch therapeut & coach in
Reeuwijk (vlakbij Gouda) en ook online.
Ik begeleid vrouwen die voelen: zo wil ik niet langer doorgaan, om weer te landen.
In hun lijf. In hun grenzen. In hun plezier.
Ik werk met vrouwen die alles kunnen, de dragers, de fixers, de loyale doorzetters.… die zichzelf ergens onderweg kwijt zijn geraakt.
Ik ken dat land van binnenuit.
Ook mannen die zich hierin herkennen zijn welkom.
Wil je meer weten over mij? Lees hier verder
Het is mijn missie om je in contact te brengen met de speelruimte in jezelf, voor een leven waarin je kan ontspannen en ont-moeten met meer vrijheid en plezier!
