Anna van der Heiden-Leopold, auteur op Anna Coach & Reiki

Ineens overvalt het je, je wordt rood en wil nu verdwijnen

Jeugdtrauma, Oefening, Perfectionisme, pleasen, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Ineens voel je je wangen gloeien, het liefst wil je ter plekke verdwijnen. Maar dit is niet van nu… dit is iets ouds

Ineens overvalt het je, je wordt rood en wil nu verdwijnen Meer lezen »

vol hoofd, zwaar, stemmetjes, geen zin, vermoeid stress,

Help waar is mijn vakantiegevoel?

Humor, Ont-moeten, Overprikkeling, speelruimte, workshop, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Van niets op de agenda naar volle bak, De overgang van vakantie valt me zwaar. Goed voor mezelf zorgen is key deze periode lees hier wat ik doe

Help waar is mijn vakantiegevoel? Meer lezen »

ruzie vervelende sfeer feestdagen, drank, trauma

Waarom ziet niemand wat jij allemaal doet

Ontspannen, Overprikkeling, Perfectionisme, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Voel jij je alleen, of niet gezien ook al heb je een partner? Ik ken dat. Ik gaf de ander de schuld maar ik kwam er achter dat ik het zelf veroorzaakte. Lees hoe ik eruit kwam

Waarom ziet niemand wat jij allemaal doet Meer lezen »

inpakken auto vakantie reizen stress, past het wel, zwaar, moe lijstjes

Ont-moet op vakantie, krijg minder stress, meer rust & plezier

Ontspannen, Overprikkeling, Perfectionisme, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Help de vakantie komt eraan. Het geeft je veel stress, alles inpakken, het reizen, schoonmaken, je werk overdragen. Gaat het allemaal wel goed?. Alles regelen. Wil jij dit anders?

Ont-moet op vakantie, krijg minder stress, meer rust & plezier Meer lezen »