Waarom boekenwijsheid je niet helpt
Van buiten zie je er sterk en onafhankelijk uit, maar van binnen betaal je een prijs
Waarom boekenwijsheid je niet helpt Meer lezen »
Zelfliefde
Waarom ziet niemand wat jij allemaal doet
Voel jij je alleen, of niet gezien ook al heb je een partner? Ik ken dat. Ik gaf de ander de schuld maar ik kwam er achter dat ik het zelf veroorzaakte. Lees hoe ik eruit kwam
Waarom ziet niemand wat jij allemaal doet Meer lezen »
Ik ben gewoon zo is een leugen
“Zo ben ik gewoon.” Ik zei hem vroeger ook heel makkelijk. Ik ben nou eenmaal een gever. Ik red me wel. Het klinkt sterk. Ik geloof er geen reet van.
In deze aflevering vertel ik je waarom die zin misschien niet de waarheid is over wie jij bent, en wat er wel aan de hand is.
Ik ben gewoon zo is een leugen Meer lezen »
De Mythe van de sterke vrouw
Van buiten zie je er sterk en onafhankelijk uit, maar van binnen betaal je een prijs
De Mythe van de sterke vrouw Meer lezen »
De 3 grootste lessen die ik leerde van mijn burn-out
De 3 grootste lessen die ik leerde na mijn Burn-out.
De 3 grootste lessen die ik leerde van mijn burn-out Meer lezen »
Alles is prima en ineens voel je gevaar
Ben jij ook gevoelig voor de sfeer die ergens hangt? Lees hoe je in acht stappen van dat rotgevoel kan afkomen
Alles is prima en ineens voel je gevaar Meer lezen »
Ik had betaald en ging toch eerder weg
Soms klpt het gewoon niet, vroeger had ik braaf gewacht, nu stapte ik de deur uit.
Ik had betaald en ging toch eerder weg Meer lezen »
Heb jij plannen maar er komt niks uit je handen?
Wil je van alles maar komt er niks uit je handen? Bekijk dit eens op een andere manier, wat zegt je lijf jou? Doe makkelijk mee
Heb jij plannen maar er komt niks uit je handen? Meer lezen »
(N)iets doen is ook een keuze
Sneeuw. Glad.Ik moet met mijn kat naar de dierenartsen ik wil gewoon normaal mijn huis uit.De wijk uit.Zonder glijden. Zonder stress.Dus ik pak de sneeuwschep en maak mijn straatje schoon.Klaar. En dan komt dat stemmetje. Waarom doet niet iedereen dit?Want eerlijk: als alleen mijn stukje schoon is,moet ik alsnog glibberend de wijk uit.Daar had ik
(N)iets doen is ook een keuze Meer lezen »
Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd
Was er in jou gezin van herkomst veel ruzie, scheiding (verbaal)geweld? Moest je voor (een van) hen zorgen? Kon je niet altijd kind zijn? Doe de oefening geef jezelf een veilig thuis.
Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd Meer lezen »
