Ontspannen

De 3 grootste lessen die ik leerde van mijn burn-out

Jeugdtrauma, Ontspannen, Overprikkeling, pleasen, Stemmingswisseling, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

De 3 grootste lessen die ik leerde na mijn Burn-out.

De 3 grootste lessen die ik leerde van mijn burn-out Meer lezen »

Alles is prima en ineens voel je gevaar

Ontspannen, Overprikkeling, Stemmingswisseling, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Ben jij ook gevoelig voor de sfeer die ergens hangt? Lees hoe je in acht stappen van dat rotgevoel kan afkomen

Alles is prima en ineens voel je gevaar Meer lezen »

Ik had betaald en ging toch eerder weg

Ontspannen, Overprikkeling, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Soms klpt het gewoon niet, vroeger had ik braaf gewacht, nu stapte ik de deur uit.

Ik had betaald en ging toch eerder weg Meer lezen »

Kind trauma, heling, holistische therapie

Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd

Jeugdtrauma, Ontspannen, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Was er in jou gezin van herkomst veel ruzie, scheiding (verbaal)geweld? Moest je voor (een van) hen zorgen? Kon je niet altijd kind zijn? Doe de oefening geef jezelf een veilig thuis.

Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd Meer lezen »

Een kijkje achter de schermen

Ontspannen, Zelfliefde / admin

Wat is het vrouwenkracht programma Vandaag neem ik je mee achter de schermen van Vrouwenkracht. Hoe ziet zo’n dag eruit?Hoe voelt het? Wat hoor ik terug van de vrouwen die deze reis hebben gemaakt? Hoe een Vrouwenkracht-dag begintZodra je binnenloopt voel jij je thuis. Je kan hier zijn zoals je bent. Het voelt als een

Een kijkje achter de schermen Meer lezen »