Hé dame heb jij zin in een feestje?

Stap uit de sleur en zorgen van alledag. Gun jezelf een avontuur
vol dans, creativiteit en plezier voor vrouwen

Ga Relaxed op Reis

Doe mee met de live online workshop
De eerste 5 inschrijvers ontvangen een gave audio met ontspanningsoefening cadeau!
In deze workshop deel ik mijn gouden stappen om relaxed op reis te gaan
zodat je niet overprikkeld aankomt op je vakantieadres.


Vakantie leuk toch? Stiekem zie je er tegenop

Zoveel te doen en te regelen. Voor vertrek loopt je hoofd over van de acties. Zodra je zit gaan de stemmetjes in je hoofd aan het ratelen. Heb je wel aan alles gedacht?

Wie zorgt voor de kat , de plantjes? Nog even langs bij je ouders. Heb je alles wel op tijd af of overdragen op je werk? Blijft er toch wat liggen? En dan nog alles wassen, inpakken, niets vergeten. Eigenlijk wilde je nog een nieuwe jurk kopen.Pff

piekeren

Je wordt er nu al moe van en dan moet de reis zelf nog beginnen

De drukte onderweg, het brommende geluid van de motor, het gejengel van kinderen die zich vervelen. Iedereen wordt moe en hongerig. Overal wachten bij het vliegtuig. Zijn onze koffers er straks wel? Of in de auto het rijden zelf, drukke wegen, lange rit. Ohh nee, toch geen file nu.

Kom je aan op je bestemming dan moet er weer van alles; uitpakken, installeren, misschien zelfs je tent op zetten. Daarna wennen en landen op je nieuwe tijdelijke woonplek. Zou het leuk worden, fijne buren? Hopelijk geen geschreeuw en gegil naast je. Kan je wel slapen vannacht?

Je hoofd maakt overuren


Hoe zou het zijn om met minder gevoel van moeten en stress op reis te gaan?

Alles te kunnen afronden en inpakken zonder overprikkeld te raken. Minder te piekeren en gevoel van alles moeten.

Nog energie over hebben bij aankomst op je vakantie adres. Minder ruzie en irritatie onderweg. Zelfs kunnen ontspannen tijdens de reis.

Onmogelijk denk je, ik moet zoveel doen en regelen, dat kan niet anders. Ik moet gewoon even buffelen en doorzetten, na de eerste paar dagen dan gaat het wel weer.

Het kan echt anders ook voor jou

Ik onthul mijn 4 gouden stappen,
Je vindt herkenning en mijn praktische tips zijn eenvoudig toe te passen
doe mee de ontspanningsoefening
Na deelname krijg jij mijn stappenplan met uitwerkingen en templates in je mailbox
Hierna kan jij relaxed op reis


Ontspannen op reis

Ik ben jaren stuiterend en overprikkeld op reis gegaan. Waardoor ik de eerste vakantiedagen nodig had om bij te komen en niet kon genieten. Bij aankomst zag ik weer op tegen de terugreis. Na mijn burn-out en bore-out wilde ik niet meer zo overprikkeld raken.

Het moet anders kunnen. Ik ontdekte manieren om het rustiger te maken voor mezelf. Ik ontwikkelde een stappen plan en creëerde oefeningen om te ontspannen. Praktisch en makkelijk toe te passen zonder dat je er iets voor nodig hebt. Dit stappenplan en de oefeningen deel ik met jou tijdens de workshop

Na afloop ontvang jij mijn stappenplan in je mailbox zodat jij alles in handen hebt om relaxed op reis te gaan


Schrijf je in voor de workshop

Meldt je aan en ontvang mijn gouden stappen, +20 praktische tips, en leer fijne ontspanningsoefeningen.


Muriël
5
juli 2023
“Dankjewel Anna voor je mooie webinar. Fijn de concrete tips en mogelijkheden om zelf aan de slag te gaan. Ook interactief met de ontspanningsoefening heel fijn”
Christel
5
juli 2023
“Eerlijk gezegd kan ik mezelf ergeren aan hoe mensen zoiets doen, maar ik vond deze workshop gewoon echt prettig, heel veel herkenning! ”
Renée
5
juli 2023
“ Heel fijn vooral de ontspanningsoefening dank je wel Anna! ”

Praktische informatie

  • Datum 11 juli van 19:30 tot 20:30 of 2 augustus van 11-12 uur
  • De eerste 5 inschrijvers per workshop ontvangen een gave extra in de email
  • Deelname is vrijblijvend en gratis, ik gun het iedereen om relaxed op reis te gaan
  • De workshop is online, dus makkelijk vanuit huis te doen
  • Ik stuur je vooraf een aantal vragen zodat ik extra aandacht kan geven aan wat bij jou speelt
  • Je kan anoniem deelnemen dus jij ziet mij maar ik jou niet en de andere deelnemers ook niet
  • De workshop is live en je kan realtime vragen stellen via de chat tijdens de workshop
  • Heb de actief deelgenomen dan ontvang je een kleine verrassing na afloop
Over Anna

Anna

Holistisch therapeut en HPS HSS Coach

Ik begeleid gevoelige vrouwen die behoefte hebben aan actie
maar ook snel overprikkeld raken.
Met praktische tips behandelingen en oefeningen,
kan jij ontspannen, beter omgaan met piekergedachten
en ont-moeten (minder gevoel van moeten)
Hard werken maar dan vanuit je hart!
Lees hier meer over mij

Stuur me gerust een connectie verzoek of volg me op de socials

Veel gestelde vragen over de workshop

Ja ik wil ontspannen op reis

Meldt je aan, ontvang mijn 4 gouden stappen meer dan 20 praktische tips, en (ontspannings)oefeningen.
Die je eenvoudig kan toepassen


Behoefte aan contact?

Ik help je graag verder. De eerste stap zetten is soms het moeilijkst Vragen staat vrij en je krijgt altijd een eerlijk advies van me.
Vul het formulier in
Voornaam
E-mail
Bericht
Het formulier is met succes verzonden!
Er waren wat fouten bij het verzenden van het formulier. Controleer nogmaals alle formuliervelden.
Scroll naar boven
Geverifieerd door MonsterInsights