Overprikkeling Archieven | Pagina 2 van 3

Luister mijn meditaties voor meer rust ontspanning en stilte in je hoofd

Stop je stress in 10 minuten met deze simpele audio

Oefening, Ont-moeten, Ontspannen, Overprikkeling, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Elk jaar melden steeds meer mensen zich langdurig ziek door stress of burn-out. Daarom heb ik een cadeautje om je stress te verlagen

Stop je stress in 10 minuten met deze simpele audio Meer lezen »

Vier het leven unieke mix van meditatie dans en creativiteit voor vrouwen

Vier het leven dansmeditatie in Gouda

Humor, Ont-moeten, Ontspannen, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Geniet van een middag vol dans plezier en creativitiet

Vier het leven dansmeditatie in Gouda Meer lezen »

Anna Coach Holistisch Therapeut in Gouda Reiki Master

Help de buurman gaat verbouwen

Humor, Omdenken, Overprikkeling / Anna van der Heiden-Leopold

Het zonnetje schijnt je zit klaar met je koffie en je boek, het genieten kan beginnen en dan HENG HENG HENGNGNGNGNG

Help de buurman gaat verbouwen Meer lezen »

Geen rust in je kont? Bekijk deze video

Oefening, Onderprikkeling, Ont-moeten, Ontspannen, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Heb jij geen rust in je kont? Ren je van actie naar actie, wordt je moe van jezelf? Doe deze simpele oefening en ontspan.

Geen rust in je kont? Bekijk deze video Meer lezen »

Stop met jezelf aanpassen bij verveling, doe iets nieuws

Onderprikkeling, Overprikkeling, Stemmingswisseling / Anna van der Heiden-Leopold

Voel je je onrustig omdat je verveeld bent door routine of sleur? Vindt je omgeving het maar lastig? Toch moet je je niet aanpassen

Stop met jezelf aanpassen bij verveling, doe iets nieuws Meer lezen »

Kind trauma, heling, holistische therapie

Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd

Jeugdtrauma, Oefening, Ontspannen, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Was er in jou gezin van herkomst veel ruzie, scheiding (verbaal)geweld? Moest je voor (een van) hen zorgen? Kon je niet altijd kind zijn? Doe de oefening geef jezelf een veilig thuis.

Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd Meer lezen »

Vol hoofd, stress, emotioneel, hulp nodig Gouda

Gevoelens willen gevoeld worden, stop nu met verstoppertje spelen

Overprikkeling, Perfectionisme, Zelfliefde / Anna van der Heiden-Leopold

Verstop jij je gevoel omdat het niet uitkomt? Mag je niet omvallen, moet jij even doorzetten en sterk zijn? Stop met jezelf verstoppen, je wint er niets mee.

Gevoelens willen gevoeld worden, stop nu met verstoppertje spelen Meer lezen »