Vier het leven dansmeditatie in Gouda
Geniet van een middag vol dans plezier en creativitiet
Vier het leven dansmeditatie in Gouda Meer lezen »
Geniet van een middag vol dans plezier en creativitiet
Vier het leven dansmeditatie in Gouda Meer lezen »
Heb jij geen rust in je kont? Ren je van actie naar actie, wordt je moe van jezelf? Doe deze simpele oefening en ontspan.
Geen rust in je kont? Bekijk deze video Meer lezen »
Ik voelde me zwaar en gefrustreerd en snapte niet waarom, tot ik er achter kwam
Omgaan met levend verlies als sensitieve vrouw valt niet mee Meer lezen »
Ik maakte een fout en vervolgens gingen de stemmetjes in mijn hoofd aan de gang. Hoe stop je die? lees hier meer
Ik leer anders. Kan mezelf ergens helemaal in onderdompelen, maar er ook zo ineens weer klaar mee zijn. Daar vinden anderen wat van, 3 manieren om hier mee om te gaan.
Hé doe je nu alweer iets anders? Meer lezen »
Was er in jou gezin van herkomst veel ruzie, scheiding (verbaal)geweld? Moest je voor (een van) hen zorgen? Kon je niet altijd kind zijn? Doe de oefening geef jezelf een veilig thuis.
Breng jezelf nu veilig thuis na een lastige jeugd Meer lezen »
Verstop jij je gevoel omdat het niet uitkomt? Mag je niet omvallen, moet jij even doorzetten en sterk zijn? Stop met jezelf verstoppen, je wint er niets mee.
Gevoelens willen gevoeld worden, stop nu met verstoppertje spelen Meer lezen »
Van niets op de agenda naar volle bak, afspraken, trainingen, feestjes. De overgang van vakantie valt me zwaar. Ik wil weer op vakantie, jij ook?
Help er moet zoveel, waar is mijn vakantiegevoel? Meer lezen »