Help waar is mijn vakantiegevoel?
Van niets op de agenda naar volle bak, De overgang van vakantie valt me zwaar. Goed voor mezelf zorgen is key deze periode lees hier wat ik doe
Help waar is mijn vakantiegevoel? Meer lezen »
Zelfliefde
Vakantie leuk? Soms ben ik er helemaal klaar mee!
Leuk he vakantie? Nou soms ben ik er helemaal klaar mee
Vakantie leuk? Soms ben ik er helemaal klaar mee! Meer lezen »
Gun jij jezelf tijd om iets te leren? Of moet je het meteen kunnen?
Gun jij jezelf de tijd om iets te leren of moet je het meteen al kunnen? Ga je over je grenzen om aan de verwachting te voldoen?
Gun jij jezelf tijd om iets te leren? Of moet je het meteen kunnen? Meer lezen »
Word slimmer door alle drie je breinen gebruiken
Wist je dat je wel 3 breinen hebt in je lijf? Leer ze alle drie te gebruiken met deze simpele oefening en zorg beter voor jezelf.
Word slimmer door alle drie je breinen gebruiken Meer lezen »
Leef je achter een masker? Zeg je ja en wil je nee? Stop daarmee!
Stop met liegen tegen jezelf want je wordt er ziek van. Maak een begin met deze oefening
Leef je achter een masker? Zeg je ja en wil je nee? Stop daarmee! Meer lezen »
Speel jij wel eens met jezelf?
De kracht van spelen voor volwassenen
Speel jij wel eens met jezelf? Meer lezen »
Stop met jezelf Fixen, vier het leven!
Stop met jezelf fixen! Dit is misschien niet de tekst die je van een hulpverlener verwacht, maar je bent niet kapot!
Stop met jezelf Fixen, vier het leven! Meer lezen »
Krijg meer inzicht door met poppen te spelen
Met poppen spelen voor meer inzicht, ja hoor hoe werkt dat?
Krijg meer inzicht door met poppen te spelen Meer lezen »
