Weer niks gedaan vandaag zucht…
Ken je dat je hebt je voorgenomen om van alles te gaan doen, maar je komt tot niks.
Je blijft zitten, en zit maar wat te scrollen op je telefoon.
Bij alles wat je bedenkt zie je meteen de beperkingen. Je wil iets doen maar komt er niet uit wat.
Voel je je steeds vaker ontevreden over het gebrek aan actie in je leven?
Misschien ben jij net als ik een hoogsensitieve sensation seeker. (HSP HSS)
Als je al een tijdje vast zit in routine of sleur kan je gevoel van energie en plezier steeds verder afvlakken.
Als dit te lang duurt heb je steeds minder energie om iets te gaan doen.
Vaak gaan je pieker gedachten juist harder werken. Had ik maar, zou ik niet eens….
Je wordt steeds strenger voor jezelf, blijft soms routine klusjes doen om maar bezig te zijn
De enige manier om er uit te komen is door actie te komen. Stop met luisteren naar je eigen piekeren.
Ga iets nieuws doen
En ja dat mag ook klein zijn.
Probeer een nieuw gerecht of restaurant uit voor het eten.
Maak een ommetje in je buurt en kies een andere route
Leen een boek in de bieb over een onderwerp dat je nu intrigeert.
Of probeer eens iets anders nieuws
Energetische behandelingen werken super goed om uit je hoofd, en gedachte treinen te komen
en weer te voelen wat je nu eigenlijk wilt, of waar je behoefte aan hebt.
Dus probeer eens uit. Lees hier meer over mijn behandelingen. Gun het jezelf!
Wil je weten of jij misschien ook hooggevoelig bent of High Sensation Seeker?
Doe gratis de test vind tips herkenning en oefeningen voor jou!
