Waarom boekenwijsheid je niet helpt
Van buiten zie je er sterk en onafhankelijk uit, maar van binnen betaal je een prijs
Waarom boekenwijsheid je niet helpt Meer lezen »
zelfontwikkeling
Ik ben gewoon zo is een leugen
“Zo ben ik gewoon.” Ik zei hem vroeger ook heel makkelijk. Ik ben nou eenmaal een gever. Ik red me wel. Het klinkt sterk. Ik geloof er geen reet van.
In deze aflevering vertel ik je waarom die zin misschien niet de waarheid is over wie jij bent, en wat er wel aan de hand is.
Ik ben gewoon zo is een leugen Meer lezen »
Leef je achter een masker? Zeg je ja en wil je nee? Stop daarmee!
Stop met liegen tegen jezelf want je wordt er ziek van. Maak een begin met deze oefening
Leef je achter een masker? Zeg je ja en wil je nee? Stop daarmee! Meer lezen »
Stop met jezelf Fixen, vier het leven!
Stop met jezelf fixen! Dit is misschien niet de tekst die je van een hulpverlener verwacht, maar je bent niet kapot!
Stop met jezelf Fixen, vier het leven! Meer lezen »
Ik ben de schaamte voorbij
Durf jij jezelf te zijn? Vrij en speels?
Ik ben de schaamte voorbij Meer lezen »
Ik ben klaar met mijn gezin in de vakantie
voel jij je onrustig door de vakantie. Moet je wennen aan je gezin om je heen en ben je er wel eens klaar mee? Dat is normaal gun jezelf wat tijd voor jezelf in de vakantie
Ik ben klaar met mijn gezin in de vakantie Meer lezen »
